Voor wie?

 

Om je een idee te geven welke hulpvragen passen bij het behandelaanbod van een haptotherapeut, vind je hieronder veelvoorkomende klachten waarmee mensen zich aanmelden.

Wil je weten of haptotherapie geschikt is voor jou, dan kun je altijd contact met me opnemen.

 

 

Haptotherapie Nijmegen - Annemie Schuts

Indicaties voor haptotherapie:

  • Disbalans tussen denken en voelen
  • Stress, spanning en burn-out klachten*
  • Relationele problemen (vastgelopen in jezelf of in relatie met anderen, op school of op het werk) vooral bekeken vanuit de gevoelslaag
  • Angstklachten
  • Contact maken met gevoelens van angst, boosheid, verdriet en schaamte en schuld
  • Hyperventilatie
  • Herkennen en erkennen van grenzen m.b.t. overbelasting
  • Stemmingsklachten
  • Hooggevoeligheid
  • Problemen met acceptatie of verwerking van verlies, ziekte, handicap of trauma.
  • Herstel lichamelijk vertrouwen na ziekte of operatie
  • Onverklaarbare lichamelijke klachten
  • Omgaan met (langdurige) pijn
  • Moeilijkheden op het gebied van intimiteit
  • Emotionele blokkades
  • Onzekerheid en negatief zelfbeeld
  • Na of tijdens traumabehandeling (in de GGZ)**
  • Vragen rondom zingeving of persoonlijke groei
  • Zoekende op het gebied van identiteit

*Preventief: Je lichaam goed bewonen en het hebben van stabiele relaties vergroot het psychisch welbevinden. Haptotherapie tijdig inzetten, kan burn-out of het ontwikkelen van langdurige klachten, helpen voorkomen.

**Na traumabehandeling, kan haptotherapie je helpen opnieuw vorm te geven aan je (intieme) relaties. Ook kan ik samenwerken met je psychotherapeut of psycholoog, ten tijde van traumagerichte behandeling.

Let wel: In geval van psychiatrische aandoeningen of ernstige lichamelijke pathologie wordt hapthotherapie alleen gegeven in samenwerking met de daarvoor gespecialiseerde hulpverleners.

Haptotherapie bij trauma

Om een situatie te overleven kan je gevoel geblokkeerd zijn. Het lichaam heeft de (pijnlijke) gevoelsherinneringen wel opgeslagen in het lichaamsgeheugen. Deze ervaringen draag je met je mee. Zoals psychiater Bessel van der Kolk zegt 'the body keeps the score'. Hij pleit voor een bottum-up benadering, herstel door weer het lijf te kunnen voelen. Dus niet via de cognitie, maar door beweging, aanraking ed. In de haptotherapeutische begeleiding kan ik je stapsgewijs en met passende zorgvuldigheid begeleiden in dit proces. Dit kan naast je traumagerichte behandeling in de GGZ.

Mocht je hier vragen over hebben, neem dan contact met mij op.